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          鹅蛋怎么做好吃,鹅蛋的三种最佳吃法(附功效与作用禁忌)

          来源:爱达夫养生(www.m1920.com)时间:2021-01-07 14:16作者:QHH热度:手机阅读>>

          鹅蛋是我们生活中常见的食物,个头比鸡蛋要大,营养价值高,生活中最简单的做法就是煮着吃,但是它吃起来腥味比较重,口感不是特别好,因为鹅蛋的做法和鸡蛋有一定的区别,于是便有人问鹅蛋怎么做好吃?鹅蛋的最佳吃法有哪些?

          鹅蛋怎么做好吃

          一、鹅蛋炒牛肉

          1、鹅蛋在碗中打散,加适量盐调匀,可以根据自身口味加点葱花拌匀,放置一旁备用;

          2、锅烧热后倒油,油温下牛肉,炒到牛肉半熟时倒入鹅蛋液一起翻炒,炒熟即可出锅。

          二、韭菜火腿炒鹅蛋

          1、把韭菜洗干净切段,把鹅蛋在碗中打散放入韭菜一起搅拌均匀;

          2、加入适量的盐、鸡精调味,根据自己口味添加调味品,充分搅拌后放置一边备用,火腿切成丁放置一旁备用;

          3、锅中加入适量食用油,油热倒入混合在一起的鹅蛋韭菜一起翻炒,加入适量盐调味,把火腿丁倒入锅中充分翻炒即可出锅。

          三、丝瓜鹅蛋汤

          1、丝瓜切成块状备用,鹅蛋敲开置于碗中,搅拌均匀之后放置备用;

          2、木耳用温水泡开,把木耳和丝瓜一起放在锅中加入适量清水煮;

          3、食材熟了之后把鹅蛋液倒入锅中,加些调料调味即可出锅。

          鹅蛋的功效与作用禁忌

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